B艂onnik do spe艂nienia swojej roli (zwi臋kszanie obj臋to艣ci stolca, wi膮zanie toksyn, poprawa perystaltyki jelit) potrzebuje du偶ych ilo艣ci wody. Co wymiata z艂ogi z jelit? Jak oczy艣ci膰 jelita? Aby zadba膰 o kondycj臋 swoich jelit, zastosuje 3-tygodniow膮 kuracj臋 na bazie siemienia lnianego i kefiru.
Oczyszczanie jelit przed sigmoidoskopia Witam,jutro wieczorem bede miala robiona sigmoidoskopie.Samego badania nie boje sie az tak bardzo,ale przeraza mnie oczyszczanie jelit,ktore niestety jest niezbedne przy tym badaniu. Mam wziac na noc 3 tabletki Senny,a rano wypic lek Citromag rozpuszczony w szklance wody.Potem upewnic sie ze w Korzy艣ci dla zdrowia wynikaj膮ce z regularnego spo偶ywania kefiru. Kefir jest napojem 艂atwostrawnym, wspomagaj膮cym oczyszczanie organizmu z uwagi na zdolno艣ci przyspieszania perystaltyki jelit. Zawarte w kefirze przyjazne bakterie mlekowe wspomagaj膮 kolonizacj臋 jelit przez te bakterie, wypieraj膮c patogenn膮 flor臋. Konieczne jest picie g艂贸wnie czystej czystej wody.Ale m贸wi膮c, jak przygotowa膰 si臋 do kolonoskopii jelit w domu, lekarz mo偶e pozwoli膰 na ma艂e ilo艣ci lu藕nej herbaty lub kawy, sok贸w i galaretek, pod warunkiem, 偶e s膮 przezroczyste i bez miazgi. Mi艂o艣nicy s艂odyczy musz膮 wiedzie膰, 偶e mo偶na tylko zwyk艂y cukier, mi贸d, galaretk臋.

Oczyszczanie jelit z gaz贸w polega przede wszystkim na wprowadzeniu zdrowych nawyk贸w 偶ywieniowych, czyli unikania spo偶ywania ci臋偶kostrawnych, t艂ustych i ma艂owarto艣ciowych potraw. Warzywa, kt贸re nasilaj膮 pojawianie si臋 gaz贸w jelitowych to: fasolka, fasola, broku艂, kalafior, groch, kapusta, soczewica, cebula. Jak oczy艣ci膰 jelita

Opaska na oczy zawieraj膮ca siemi臋 lniane jest doskona艂a dla os贸b wra偶liwych a dzi臋ki w艂a艣ciwo艣ciom przeciwzapalnym obni偶a gor膮czk臋. Opask臋 mo偶na w艂o偶y膰 do lod贸wki, a nast臋pnie zimn膮 u艂o偶y膰 na karku lub g艂owie. Naturalny spos贸b regulowania temperatury cia艂a pozwala na zwalczenie infekcji bez os艂abienia odporno艣ci.
b4xq. 220 76 163 236 366 147 480 485 494

oczyszczanie jelit kefirem i siemieniem lnianym opini臋